Wingwave Coaching

Wingwave Coaching – transformatives Coaching bei mentalen Blockaden

Wingwave Coaching – ein Begriff, über den manche schon einmal gestolpert sind. Aber was ist das eigentlich? Welchen Wert haben all die speziellen Arten von Coaching wirklich? Darauf werden wir in diesem Eintrag genauer eingehen. Wir befassen und mit der Thematik Wingwave und erklären an diesem Beispiel, was all diese Coaching-Arten wirklich können. Denn Coaching ist für jeden etwas. Es liegt aber an uns, die richtige Methode für Ihr Anliegen zu finden.

Wann ist Wingwave Coaching relevant?

Hier gibt es verschiedene Situationen. Wingwave Coaching kann bei der Bewältigung von Stress gefragt sein. Es hilft im Umgang mit Ängsten, Blockaden oder hohem Druck. Probleme, die oft nicht greifbar sind, lassen sich mit Wingwave lösen. Diese Probleme stehen nämlich mit unseren Emotionen in Verbindung. Sie sind von außen nicht direkt erkennbar. Manche können erahnen, dass etwas anders ist. Doch es ist schwer eine Lösung für etwas zu finden, was man nur schwer benennen kann. Hier kommt Wingwave Coaching ins Spiel. Sie wollen emotional stabiler und selbstbewusster werden? Dann sind Sie hier richtig. Das Coaching ist dann relevant, wenn solche Stressoren sie stören. Wenn Sie Probleme mit Ängsten haben oder innere Blockaden Sie zurückhalten. Erkundigen Sie sich bei einem Coach, ob diese Methode für Sie geeignet ist.

Was ist die Methode des Wingwave Coachings?

Wingwave Coaching macht sich die Eigenschaften des Menschen zu eigen. Man will positive Veränderungen im Denken und Fühlen des Menschen bewirken. Das geschieht, indem die körpereigenen Ressourcen aktiviert werden, um das Problem zu bearbeiten und zu lösen. Denn unser Körper kann, wie Verletzungen im Sport, auch emotionale Hindernisse verarbeiten und heilen. Wingwave Coaching ist dabei eine Hilfe, ein Katalysator. Hier sind die Schritte, die dafür gemacht werden:

Myostatik-Test
Es ist eine Art Muskeltest. Während wir einen Muskel, wie unsere Finger anstrengen, denken wir an ein Erlebnis, was ein Stressor sein könnte. Bleiben wir gleich stark, ist der Test negativ. Gibt unser Muskel nach, dann wissen wir, dass mehr hinter der Erinnerung steckt. Hier können wir mit dem Coach ansetzen.

Bilaterale Hemisphärenstimulation
Hier werden beide Gehirnhälften zugleich stimuliert. Durch horizontale Augenbewegungen, Klopfen auf beiden Seiten des Körpers oder Anhören von besonderen Tönen. Das soll die Zusammenarbeit innerhalb der Gehirnhälften stärken und damit die Verarbeitung von Erlebnissen unterstützen, die uns noch belasten.

Ressourcenaktivierung
Jeder Mensch hat Ressourcen, auf die er zurückgreifen kann. Ob es unsere Stärken, vergangene Erfolge oder positive Erfahrungen sind. Diese wollen wir in den Fokus rücken. Damit Sie besser mit dem Problem umgehen können. Sie werden selbstwirksamer und schaffen sich ein positives emotionales Umfeld. Sie nutzen innere Kräfte, um die Herausforderung zu bewältigen.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Die Augenbewegungen sind, wie bereits angesprochen, Teil der Verarbeitung der Erlebnisse und Stressoren. EDMR ist der fachliche Begriff dafür. Es wird oft in Verbindung mit traumatischen Erlebnissen gesetzt. Doch jeder kann aus dieser Methode etwas für sich mitnehmen.

Neurolinguistische Programmierung (NLP)
Das ist der Überbegriff, der die Wingwave Methode mit einschließt. 1970 wurde dieser Bereich entwickelt und befasst sich mit dem Menschen. Thema ist, wie Menschen denken, kommunizieren und ihr Verhalten ändern. Damit unterstützen wir persönliches Wachstum, effektive Kommunikation und alles rundum Verhalten.

Was sind Ziel und Ergebnis von Wingwave Coaching?

Wir wollen emotionale Blockaden lösen und von Stress zu positivem Fühlen und Denken kommen. Das heißt wir beginnen bei negativ emotionalen Erlebnissen und arbeiten uns nach und nach voran in eine bessere und angenehmere Zukunft. Damit Sie selbstbewusster werden und erfolgreich Probleme lösen können. Gestärkte Resilienz und Leistung sind auch Ergebnisse eines solchen Coachings. Auf jeden Fall hilft es uns, persönliche Entwicklung in Gang zu setzen.

Praxistipps: So holen Sie das Maximum aus Ihrem Coaching

Der Erfolg eines Coaching-Prozesses hängt maßgeblich von Ihrer eigenen Bereitschaft und Vorbereitung ab. Bevor Sie in ein Coaching starten, sollten Sie sich Zeit nehmen, Ihre Ziele klar zu formulieren. Was genau möchten Sie verändern? Welche konkreten Ergebnisse erwarten Sie? Je präziser Ihre Zielvorstellung, desto fokussierter kann der Coaching-Prozess gestaltet werden.

Zwischen den einzelnen Sitzungen ist es wichtig, die erarbeiteten Erkenntnisse aktiv in den Alltag zu integrieren. Führen Sie ein Coaching-Tagebuch, in dem Sie Ihre Fortschritte, Herausforderungen und Aha-Momente festhalten. Diese Reflexion verstärkt den Transfereffekt und macht Ihre persönliche Entwicklung sichtbar. Viele unserer Klienten berichten, dass gerade die Zeit zwischen den Sitzungen entscheidend für nachhaltige Veränderungen ist.

Seien Sie offen für neue Perspektiven und bereit, gewohnte Denkmuster zu hinterfragen. Ein guter Coach fordert Sie heraus, ohne Sie zu überfordern. Vertrauen Sie dem Prozess, auch wenn einzelne Schritte zunächst ungewohnt erscheinen. Die besten Ergebnisse entstehen, wenn Sie sich auf die Zusammenarbeit einlassen und aktiv mitgestalten. In unserer Erfahrung am Ihr Coaching Institut in Frankfurt zeigt sich: Klienten, die diese Grundhaltung mitbringen, erreichen ihre Ziele deutlich schneller und nachhaltiger.

Fazit

Wingwave Coaching ist kein Thema, das sich auf eine einfache Formel reduzieren lässt. Die wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Artikel:

• Professionelle Begleitung macht den Unterschied: Ob im Business- oder persönlichen Kontext — ein erfahrener Coach beschleunigt Entwicklungsprozesse messbar.
• Individuelle Passung zählt: Es gibt keine Einheitslösung. Die richtige Methode und der richtige Coach entscheiden über den Erfolg.
• Handeln Sie jetzt: Wissen allein verändert nichts. Der erste Schritt ist immer das wichtigste — und oft das schwierigste.

Wenn Sie bereit sind, den nächsten Schritt zu gehen, stehen wir Ihnen als erfahrene Sparringspartner zur Seite. Ein unverbindliches Erstgespräch klärt, ob und wie wir Sie unterstützen können.

Wissenschaftliche Grundlagen und Wirksamkeit

Die Wirksamkeit von Coaching ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt. Eine Meta-Analyse der International Coach Federation zeigt, dass 80 Prozent der gecoachten Personen eine signifikante Verbesserung ihrer Selbstwirksamkeit erleben. Weitere Studien belegen positive Effekte auf Stressreduktion, Entscheidungsqualität und zwischenmenschliche Kommunikation.

Besonders im Bereich der Führungskräfteentwicklung liefert die Forschung beeindruckende Ergebnisse. Eine Studie der Manchester Consulting Group ergab einen durchschnittlichen Return on Investment von 5,7-fachem des eingesetzten Coaching-Budgets. Die Verbesserungen zeigten sich in gesteigerter Produktivität, höherer Mitarbeiterzufriedenheit und verbesserten Arbeitsbeziehungen.

Neurobiologische Forschung erklärt, warum Coaching so effektiv ist: Durch gezielte Reflexion und neue Handlungserfahrungen werden im Gehirn neue neuronale Verbindungen gebildet. Dieser als Neuroplastizität bekannte Prozess ermöglicht nachhaltige Verhaltensänderungen. Am Ihr Coaching Institut arbeiten wir ausschließlich mit evidenzbasierten Methoden, die diese wissenschaftlichen Erkenntnisse in die Praxis umsetzen. Unsere zertifizierten Coaches verbinden fundiertes Fachwissen mit langjähriger praktischer Erfahrung.

Wingwave ist eine von mehreren spezialisierten Methoden im Institut. Eine Gesamtübersicht aller Coaching-Methoden im systemischen Kontext bietet die zentrale Methoden-Seite.

Über den Autor

Tim S. Tabrizi ist Gründer und Geschäftsführer des Ihr Coaching Instituts (Frankfurt). Zertifizierter Executive Coach (ICF, DBVC) mit über 15 Jahren Erfahrung. 35 Coaches in ganz Deutschland. LinkedIn-Profil | Ihr Coaching Institut auf LinkedIn | Autorenseite →