Ihnen bleibt wenig Zeit für sich selbst?

Ihre Gedanken kommen nicht zur Ruhe?

Sie suchen nach Erfüllung?

Sie möchten eine erfüllende Beziehung führen?

Sie wollen Ihre Persönlichkeit weiter entwickeln?

Sie brennen im Leben völlig aus?

Finden Sie den richtigen Coach
in Ihrer Nähe.

Personal Coaching: FAQ
Unterschied Personal Coaching / Psychotherapie?
Ein grundlegender Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie ist die Fragestellung. Bei der Therapie geht es (oftmals, nicht immer), um die Frage “WARUM?”. So können wir verstehen, warum wir dort sind, wo wir heute sind. Oft ist das unser erster Impuls. Wir wollen verstehen, was uns zu dem Menschen gemacht, der wir sind. Wir bekommen dadurch aber noch keine Information, wie wir in unserem Leben weiterkommen. Beim Coaching beantworten wir weniger die Frage des Warum. Wir blicken nicht in die Vergangenheit, sondern wir fragen uns “WIE?”. Wie können wir unsere Ziele erreichen? Wie können wir glücklicher werden? Wie können wir unser Leben verändern? Dazu sehen wir uns die Gegenwart an und blicken in die Zukunft. Die Vergangenheit ist im Coaching nur punktuell wichtig. Coaching ist zukunftsorientiert und der Klient/die Klientin wird nie in ein Abhängigkeitsverhätnis zum Coach gebracht.
Wie ist die Schweigepflicht geregelt?
Ja, alles was wir im Coaching (oder schon davor) besprechen, fällt unter die Schweigepflicht. Das gilt auch gegenüber dem Arbeitgeber, wenn er im Rahmen eines beruflichen Coachings der Auftraggeber ist. Genauso unterliegt es der Verschwiegenheit, wenn Klient:innen sich untereinander kennen oder Kollegen sind.
Kosten des Coaching?
Die Kosten des Coachings hängen von zwei Faktoren ab: Wie lange brauchen wir, um Ihre Ziele zu erreichen? Wie intensiv möchten Sie unterstützt werden? Die Dauer hängt davon ab, wie weit Sie von Ihren Zielen entfernt sind und wie schnell Sie in der Umsetzung sind oder sein möchten.

Personal Coaching – Für Menschen die in ihre Entwicklung investieren wollen

Coaching-Frankfurt-Business-Coaching-Frankfurt-Maßgeschneiderte Coachings, Keynotes und Trainings für Privatpersonen und Unternehmen. Ihr Coaching Institut Frankfurt am Main,Expertise

Personal Coaching heißt übersetzt persönliches Training. Im Grunde genommen verfolgt Personal Coaching das Ziel Menschen näher zu sich und ihrem eigenen Ziel zu bringen. Der Personal Coach ist neutral und und versucht in seiner Arbeit Gedanken, Gefühle und Handlungen in ein ökonomisches Verhältnis zu setzen. Mittelfristig hilft Coaching unseren Klienten Ihre Träume zu leben und eigenverantwortlich zu handeln. Die Anliegen im Personal Coaching, auch Life Coaching genannt, sind individuell und haben mit der eigenen Geschichte, den unterschiedlichen Rollen, sich verändernden Lebensbedingungen als auch mit Alter und Persönlichkeit zu tun.


Für uns ist Personal Coaching eine Summe aus den unterschiedlichsten Themenfeldern, die wir ganzheitlich in unserer Arbeit abdecken. Personal Coaching trägt dazu bei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen (z.B. Burnout) zu erleichtern, zu verändern und eine Lösung zu finden. Der Personal Coach unterstützt und berät Einzelne, Paare, Familien, Teams und Gruppen beim Erarbeiten von Lösungen. Ursprünglich stammt Personal Coaching aus dem Sportbereich. Ein interessanter Fakt zum Thema Coaching: In den Vereinigten Staaten, wo man mit dem Thema Coaching bereits viel weiter ist, hat jeder dritte Arbeitnehmer bereits einen eigenen Personal oder Business Coach.

Unverbindliche Anfrage

Worauf warten Sie?
Lassen Sie uns gerne gemeinsam über Personal Coaching reden.

Business-Coaching-Frankfurt-Business-Coach-Frankfurt - Wir haben den richtigen Business Coach in Frankfurt für Sie. 100% auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Personal Coaching Frankfurt

Was passiert im Personal Coaching?

Coaching Frankfurt. Maßgeschneiderte Coachings, Keynotes und Trainings für Privatpersonen und Unternehmen. Ihr Coaching Institut Frankfurt am Main

Im Coaching definieren Sie die Themen und Ziele, an denen Sie arbeiten möchten. Wir begleiten Sie bei der Klärung und Realisierung eines Anliegens oder der Lösung eines Problems. Durch das Coaching gewinnen Sie Klarheit und neue Perspektiven. Bei vielen unserer Klienten ist der Ausbau von Gelassenheit und Authentizität, sowie die Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit zentral. Sie lernen, auf sich selbst Einfluss zu nehmen, die unwillkürlichen Bewertungen, Gefühle und Gedanken zu nutzen und zu lenken, um sich damit neue Verhaltensmöglichkeiten zu erschließen. Mit den besten Methoden auf dem Markt lernen Sie Ihre Stärken kennen und bauen auf Ihren Kompetenzen auf. Dies gibt Ihnen Selbstvertrauen und Zuversicht und ermöglicht die schrittweise Umsetzung Ihrer Ziele.




Wir arbeiten mit Ihnen an der Erreichung Ihrer konkreten Ziele in Bezug auf Persönlichkeit, Rolle, Haltung und Methodenkompetenz. Durch das Zusammenwirken dieser vier Faktoren werden Ihre Kompetenzen privat oder auch beruflich entwickelt und gestärkt. Wir bewegen uns gerne im Spannungsfeld zwischen Sinn und Erfolg. Dadurch unterstützen wir Sie dabei, die Balance zwischen äußerem Erfolg wie Karriere und Wohlstand auf der einen Seite und innerem Erfolg wie Erfüllung und Sinn auf der anderen Seite zu finden und zu halten. Die Ziele und Werte kommen dabei von Ihnen selbst und sind die Grundlage für ein erfolgreiches Coaching. Wenn Sie Ihre Ziele oder Werte nicht so gut kennen, kann Coaching eine sehr wertvolle Investition sein, auf den für Sie richtigen Weg zu kommen. Sollten Sie Ihre Werte und Ziele bereits genau kennen, können wir Sie dabei unterstützen die notwendigen Ressourcen für Ihren Weg zu schaffen. Sei es körperlich oder mental. Fakt ist: Die Erfahrung, die Sie durch ein professionelles Coaching machen, kann Ihnen niemand mehr nehmen.




Mögliche Anlässe für ein Coaching sind:

Persönliche Veränderungs-und Neuorientierungsphasen, Belastungen und Stress jeglicher Art, Begleitung bei schwierigen Entscheidungen, Antriebslosigkeit oder Neuausrichtung der beruflichen oder privaten Perspektive.

Personal Coaching

Unser Ansatz ist der Mensch

Auf hoher See, kann man die Segel anders setzten, um die Richtung zu ändern. Beim Coaching unterstützt der Coach den Coachee bei diesem Schritt. Coaching ist freiwillig und hat sich in hunderten von Studien bereits bewährt.

Neuste Erkenntnisse aus der Persönlichkeits- und Hirnforschung zeigen folgendes. Motivation und Selbststeuerung sind die Schlüsselworte für eine tiefe innere Zufriedenheit im Handeln, Arbeiten und Lernen. Entscheidend für Erfolg und Zufriedenheit sind das zielorientierte Zusammenwirken von persönlichen Kompetenzen, Motivation und Eigenverantwortung. Selbststeuerungskompetenzen, wie zum Beispiel positive Selbstmotivierung oder eine hohe Konzentrationsfähigkeit, befähigen uns, Ziele gegen innere und äußere Widerstände umzusetzen. Wir begleiten Sie vertrauensvoll und auf Augenhöhe auf Ihrem persönlichen und einzigartigen Weg!




In unseren Angeboten wie auch im Personal Coaching nutzen wir aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neuro-, Lern- und Motivationspsychologie und vermitteln Wissen darüber, was Menschen motiviert, wie Gefühle unser Handeln beeinflussen und was die Bedingungen und Voraussetzungen für erfolgreiche Veränderungs- und Lernprozesse sind. Unsere Erfahrung zeigt, dass durch eine differenzierte Kompetenzanalyse gezielte Maßnahmen zur Behebung von Handlungsblockaden und zur Entfaltung von Potenzialen möglich sind. Wir setzen unterschiedliche Methoden ein, mit dem Ziel, Lernprozesse lustvoll und motivierend zu gestalten und so nachhaltige Erfolge zu erzielen.




Unser Personal Coaching Ansatz unterstützt Ihren persönlichen Wachstumsprozess. Dabei arbeiten wir weniger defizitorientiert, sondern viel mehr ressourcenorientiert. Das bedeutet wir unterstützen Sie in der Wahrnehmung Ihrer Fähigkeiten, Potenziale und Bedürfnisse. Durch gezielte Fragen helfen wir Ihnen denkende und leistende, emotionale, kreative und beziehungsfähige Seiten Ihrer Persönlichkeit zu reflektieren und zu entwickeln. Wir geben Ihnen die nötigen Rahmenbedingungen zur Stärkung Ihres Selbst. Wenn Sie sich in diesem Moment fragen, was das Selbst überhaupt ist, sind Sie auf dem besten Weg, denn Sie reflektieren bereits von sich aus. Das Resultat einer Zusammenarbeit kann je nach Zielsetzung eine deutliche Steigerung des Selbstbewusstseins, der Selbstverantwortung, des Selbstvertrauens und auch des Selbstwertgefühls sein.

Personal Coaching Frankfurt

Unser bewährter Aufbau & Ablauf

Coaching Frankfurt. Maßgeschneiderte Coachings, Keynotes und Trainings für Privatpersonen und Unternehmen. Ihr Coaching Institut Frankfurt am Main

Jeder Coach arbeitet anders. Unser Coaching Prozess im Einzelgespräch ist in der Regel auf zehn Stunden begrenzt. Die Termine finden idealerweise in einem einwöchigen oder zweiwöchigen Rhythmus statt. Je nach Setting arbeiten wir 60 bis 120 Minuten pro Personal Coaching Sitzung. Dies organisatorische Umsetzung richtet sich ganz nach Ihren Wünschen, Zielen und Bedürfnissen. Zu nächst kommen Sie mit uns bzw. wir mit Ihnen in Kontakt. In einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch klären wir diverse Punkte mit Ihnen ab. Wir besprechen Ihre Situation grob, um entscheiden zu können wie zielführend ein Coaching für Sie ist. Wir klären organisatorische Fragen und überprüfen ob die Chemie zwischen Ihnen und dem Coach stimmt. Erst dann kann der Coaching Prozess beginnen.




Die erste angewandte Methode im Personal Coaching nennt sich Auftragsklärung. In diesem Abschnitt gibt der Coach dem Coachee einen groben Ausblick über den bevorstehenden Coaching Prozess. Je nach Situation kann zu Beginn der Zusammenarbeit ein Persönlichkeitstest oder eine Motivanalyse sinnvoll sein. Viele unseren Klienten, die mit einer Art Screening ins Coaching starten sind überrascht, welche Ressourcen und Fähigkeiten in Ihnen schlummern. Die Testergebnisse bilden die Grundlage für das weitere Personal Coaching. Wir richten den Blick auf Ihre Ziele und Potenziale.




In einem weiteren Schritt geht es konkret um die Lösungsgestaltung. Die angewandten Methoden sind so unterschiedlich wie der Mensch selbst. Die Lösungsstrategien werden gemeinsam und individuell erarbeitet. Sie sind von Zielen, der Persönlichkeit und den aus den Tests entstandenen Ergebnissen abhängig. Je besser der Coach, desto individueller ist die Zusammenarbeit.




Wir erarbeiten, wie Sie Ihre Wahrnehmung, Ihr Denken und Handeln bzw. Ihre Kommunikation effizienter aufeinander abstimmen können. Schritt für Schritt steigern Sie Präsenz, Leichtigkeit, Energie und Selbstvertrauen. So schaffen Sie eine sichere Basis für die Bewältigung aktueller Herausforderungen.

Im Situationsexperiment spielen Sie Ihre neuen Handlungs- und Kommunikationsmöglichkeiten durch. Begleitend zum Coaching Prozess beginnt selbstverständlich der Transfer und die Umsetzung in Ihren Alltag!

Unverbindliche Anfrage

Worauf warten Sie?

Lassen Sie uns gerne gemeinsam über Personal Coaching reden.

Coaching-Frankfurt-Business-Coaching-Frankfurt-Maßgeschneiderte Coachings, Keynotes und Trainings für Privatpersonen und Unternehmen. Ihr Coaching Institut Frankfurt am Main
Personal Coaching: FAQ
Fragen für Ihr Personal Coaching
Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig und was möchten Sie unbedingt noch erreichen? Welche Veränderungen hin zu mehr Lebensfreude und Erfolg sollen in Ihrem Leben stattfinden? Wie finden Sie Ihre Talente und Stärken heraus und wie setzen Sie diese für mehr Erfolg im Leben ein? Wie kann mit Hilfe von Personal Coaching Ihr Selbstbewusstsein sowie Ihr Selbstvertrauen gesteigert werden? Wie erreichen Sie mit Begeisterung Ihre Wünsche und Ziele? Was möchten Sie noch von der Vergangenheit loslassen, um mehr Lebensfreude zu gewinnen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen?
Ablauf eines Personal Coaching
Gegenseitiges Kennenlernen, wobei die Form der Zusammenarbeit festgelegt und das Anliegen und Ziel des Personal Coaching und der Beratung besprochen wird. Gemeinsam wird das Ziel festgelegt und eventuell Methoden zur Zielerreichung mit berücksichtigt. z.B. Systemische Aufstellung. In regelmäßigen Sitzungen werden die Themen gemeinsam bearbeitet und neue Strategien und Lösungen festgelegt. Regelmäßige Gespräche zur Überprüfung, ob die Ziele zur Zufriedenheit erreicht wurden.
Vorteile Personal Coaching
Gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick über Ihre gesamte Lebenssituation, um konkrete Handlungen zur persönlichen Weiterentwicklung und Zielerreichung durchzuführen. Wir werden uns mögliche Chancen ansehen und diese in konkrete Handlungen umsetzen, um Sie in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Sie erhalten eine neue Sichtweise und Perspektive, die Ihre Zielerreichung und Persönlichkeitsentwicklung beschleunigen. Hin zu mehr Erfolg im Leben und zu mehr Lebensfreude. Als Experten für Persönlichkeitsentwicklung und Personal Coaching bieten wir Ihnen eine neutrale Sicht von außen als aufmerksame Zuhörer. Wir unterstützen Sie mit Einfühlungsvermögen, professionellen Methoden, Wissen und Erfahrung in einer geschützten Umgebung, damit Sie das Beste für sich und Ihr Leben erreichen können. Individuell gehen wir auf alle Ihre Bedürfnisse und Fragen ein. Sie stehen bei uns im Mittelpunkt und sind nicht eine weiterer Klient!

Glaubenssätze positiv beeinflussen?

Coaching Frankfurt - Das exklusive Coaching Erlebnis in Frankfurt am Main, Wir helfen bei Ihrer Krise, Burnout, Mobbing, Transformation, Leadership, Egal ob als Business Coach, Health Coach, Vocal Coach, Personal Coach oder Life Coach, wir sind für Sie da.

Durch die Einbeziehung dieses inneren Dialoges in den Coaching Prozess bekommen Sie authentische Erkenntnisse und ein besseres Verständnis für Ihre eigene Gedankenwelt und Gefühlswelt. Zusätzlich oder alternativ zu den üblichen Fragestellungen erleichtern und unterstützen wir Ihre Gedankenprozesse um Lösungen zu finden und zielgerichtete Handlungen zu initiieren. Mehr Bewusstheit über diese Selbstgespräche führt dazu, dass Gedanken und Glaubenssätze erkannt und in der Folge kontrolliert und verändert werden können.




Dadurch bekommen Sie ein besseres Verständnis für sich selbst. Dieses Verständnis sorgt für mehr Motivation und Verbindlichkeit auf dem Weg zur nachhaltigen Veränderung und Entwicklung. Stellen Sie sich selbst die Frage: Bin ich mir über die meisten meiner tägliche Gedanken und Glaubenssätze bewusst oder lebe ich eher im Autopilot-Modus? Wenn Sie versuchen, sich an einen der letzten Sätze zu erinnern, die Sie zu sich selbst gesagt haben. Was kommt Ihnen als erstes in den Sinn?




Durch den Coaching Prozess wird das Gehirn in einer gewissen Art und Weise neu strukturiert. Das bedeutet, dass durch die Reflexionsarbeit neue Erkenntnisse geschaffen werden, die Sie als Person näher an Ihre Ziele bringt. Sie können sich das ähnlich wie ein Computerprogramm vorstellen, das Sie installieren. So gesehen wird langfristig ein innerer Beobachter installiert, wenn dieses Programm noch nicht bereits installiert ist. Die Installation dauert meist mehrere Woche und ist mit einiger Wiederholung und Training verbunden. Im Anschluss können Sie das Programm immer wieder optimieren und so einsetzen, wie Sie es für richtig halten. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie gewisse Denkweisen umschreiben oder neu programmieren, kommen Sie gerne direkt mit uns ins Gespräch. Wir freuen uns auf Sie!

Coaching Frankfurt - Das exklusive Coaching Erlebnis in Frankfurt am Main, Wir helfen bei Ihrer Krise, Burnout, Mobbing, Transformation, Leadership, Egal ob als Business Coach, Health Coach, Vocal Coach, Personal Coach oder Life Coach, wir sind für Sie da.

WEITERES

IHR COACHING INSTITUT
Coaching und Training
Senckenberganlage 10–12
60325 Frankfurt am Main

+49 (0)174 1614254

info@ihrcoachinginstitut.de

SOCIAL MEDIA

FAQ