Life Coaching – Die Abkürzung zu Ihrem optimalen Leben

Life Coaching konzentriert sich vor allem auf die Begleitung von Themen der Persönlichkeitsentwicklung. Diese können sehr breit angesiedelt sein, von „den optimalen Partner anziehen“ über „ein sportliches Ziel erreichen“ zu „die Gesundheit stärken“ oder „Berufung finden“. Vielleicht spüren Sie, dass in Ihrem Leben etwas nicht stimmig ist und wollen dies ändern. Möglicherweise haben sie den Wunsch, erfüllter und zufriedener zu leben und durch mehr Freude, Gelassenheit oder Erfolg Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Mit Hilfe von Life Coaching bei Ihr Coaching Institut erlernen Sie, Ihr Leben aktiv zu gestalten. Der Schlüssel eines glücklichen und erfolgreichen Lebens ist es, sich nicht als Spielball es Lebens zu sehen. Durch ein selbst bestimmtes Handeln wachsen Sie und entwickeln Ihre Persönlichkeit kontinuierlich weiter. So können Sie Ihre wahren Ziele erreichen und Krisen erfolgreich bewältigen. Für Sie wird greifbar, was vorher noch unklar war und möglich, wovon Sie kaum zu träumen gewagt haben. Life Coaching hilft Ihnen, sich über Ihre Ziele und Wünsche im Klaren zu werden und bringt Sie schrittweise Ihrer Lebensvision näher.

Mögliche Themen für Ihr Life Coaching sind

eine fundierte persönliche Perspektive aufbauen, Lösen persönlicher Blockaden, Beziehungsprobleme bearbeiten, wichtige Gespräche vorbereiten (z.B. Bewerbung, Gehaltsverhandlung, usw.), Aufarbeiten von Kindheitsthemen, Sportliche Herausforderungen meistern, Loslassen lernen, Selbstvertrauen und Persönlichkeit stärken, klare Entscheidungen treffen, einen Gesunden Lebensstil pflegen, den eigenen Sinn im Leben finden (Berufung), Wahrnehmung erweitern, Intuition stärken, innerer und äußerer Reichtum, positives Mindset kreieren (z.B. Selbstmotivation)

Ein Life Coaching mit Ihr Coaching Institut beginnt immer mit einer ausführlichen Analyse. Dazu verwenden wir wissenschaftlich anerkannte Tools und welche die sich über unsere Erfahrung hinweg bewährt haben. In den weiteren Schritten im Life Coaching definieren wir mit unseren Klienten deren konkreten Ziele, Wünsche und Rahmenbedingungen für die Zusammenarbeit. Unser Life Coaching Prozess ist ein fortlaufender, sodass Sie auch nach dem Coaching mit den erarbeiteten Themen konfrontiert sind.

Dadurch schaffen wir Struktur, Klarheit, Verantwortungsbewusstsein, Selbstwirksamkeit, Selbstbewusstsein und einen Raum Ihr Leben so zu gestalten, wie Sie es wirklich möchten. Mit uns haben Sie einen Begleiter, dem Sie vertrauen können und dem Ihre Entwicklung wichtig ist! Mit Life Coaching sind wir Ihr transparenter Spiegel. Zu unseren Kunden zählen: Frauen und Männer in Leitungspositionen, Führungskräfte, Freiberufler, Selbstständige und Unternehmer, Einzelpersonen in beruflichen und privaten Umbruchphasen und Menschen, die Face to Face & Online Coaching suchen.

Ein gut gestaltetes Leben ist ein reiches Portfolio an Erfahrungen, Abenteuern und Misserfolgen, die uns wichtige Lektionen lehren; es beinhaltet Schwierigkeiten, die uns gestärkt hervorgehen lassen und uns helfen uns selbst besser kennen zu lernen; es ist ein Leben voller Erfolge und Zufriedenheit. Die einzige Investition, die immer ein Gewinn ist, ist die in sich selbst. Unser Privatleben ist mittlerweile zu komplex, schnelllebig und dicht geworden, als dass man immer alles allein meistern sollte. Es ist zeitgemäß und clever, einen privaten Life & Mental Coach als Sparringpartner zu haben.

Life Coaching ist wie jedes andere Coaching auch eine Investition in sich selbst. Der Wert des Life Coachings ist es dann wert, wenn Sie den monetären Gegenwert unserer Dienstleitung als genauso wertvoll oder weniger wertvoll erachten. Am Ende geht es darum, dass Ihnen die Erfahrungen, die Sie mit uns machen keiner mehr nehmen kann. Unser Ziel ist es Sie so effektiv wie möglich voran zu bringen. Das heißt, dass Sie in Zukunft keinen Coach mehr brauchen, weil Sie zur richtigen Zeit in sich selbst investiert haben. Das etwas mit der eigenen Wertschätzung zu tun.

Viele Klienten kommen aus Orientierungsgründen zum Life Coaching zu uns. Dabei stellt sich immer wieder heraus, dass der Weg auf dem sie waren nicht ihrer wahren inneren Haltung entsprochen hat. Dieses Ungleichgewicht hat diese Menschen zu einem gewissen Maß unglücklich gemacht. Unsere Aufgabe ist es dann, den Menschen abzuholen, wo er gerade steht. Des Weiteren sehen wir es als unsere Mission ihn dahin zu bringen, wo er wirklich hin möchte. Wir können zwar den Menschen nicht ändern. Was wir aber können ist ihn professionell zu spiegeln. Diese Reflexionsarbeit führt dann zu Transformation im Denken, Fühlen und Handeln unserer Klienten. So entsteht langfristig genau die Veränderung, die mit der inneren Überzeugung übereinstimmt.

Wieso sind Sie hier gelandet?

Sind Sie überhaupt bereit für Ihre Veränderung oder lieben Sie ihre Komfortzone so sehr, dass die Transformation nicht Realität werden kann? Die Bereitschaft Dinge zu tun, die zunächst unangenehm sein können, lässt viele Menschen bei ihren Gewohnheiten und Mustern bleiben. Das ist okay, lässt allerdings das Ungleichgewicht mit dem Inneren größer werden. Wozu das langfristig führen kann, brauchen wir Ihnen hier nicht aufzuzählen. Wir stellen Ihnen nur diese Frage: Sind Sie es wert, in sich selbst zu investieren?

Die Sache ist: Sie haben bereits alle Antworten bei sich. Nur meist nicht greifbar, das sie durch Emotionen oder sonstige Ablenkungen nicht zur Verfügung steht. In einem guten Life Coaching – zu Deutsch: Lebenscoaching – werden Ihnen keine Lösungen vorgeben, die nicht bereits in Ihnen schlummern. Aber Life Coaching wird Ihnen helfen, diese Lösungen selbst zu finden, zu verfolgen und zu erreichen. Als Experten in Life Coaching decken wir die blinden Flecken auf und unterstützen Sie darin, Klarheit und Motivation zur Umsetzung zu finden – und das deutlich schneller, als es Ihnen selbst gelungen wäre. Je mehr Offenheit und Bereitschaft zur Transformation Sie mitbringen, desto effizienter ist der Prozess. Bitte beachten Sie an dieser Stelle folgendes. Viele Menschen, die glauben für eine Transformation bereit zu sein sind es nicht. Egal wo Sie gerade stehen, wir holen Sie dort ab und bringen Sie damit ein Stück weit näher zu Ihnen selbst.

Vielleicht haben Sie schon einmal versucht, eine private oder berufliche Veränderung in Ihrem Leben anzustoßen. Dann wissen Sie bestimmt, wie schwierig solche Veränderungen sein können. Oft beginnen wir voller Tatendrang und fallen dann zurück in unsere alten Muster. Wir wissen genau, was wir gern anders haben möchten, aber die wirklich dauerhafte Veränderung gelingt uns leider nur sehr selten. Mitunter durch unsere Erfahrung im Life Coaching wissen wir: Verantwortlich dafür sind häufig Glaubenssätze. Das sind Regeln, derer wir uns zum Teil gar nicht bewusst sind.

Unsere Life Coaches sind bestens mit den Themen Persönlichkeit und Persönlichkeitsentwicklung vertraut. Nicht nur in der Arbeit als Coach, sondern auch in den Positionen und Funktionen deren Laufbahn haben Sie selbst unzählige Veränderungsprozesse selbst erlebt und andere Menschen dabei begleitet. Neben dem unvergleichlichen Erfahrungsschatz in der Praxis zeichnen uns die einzigartige und diversifizierte Zusammenstellung der Coaches, wie auch die regelmäßigen internen und externen Weiterbildungen aus.

Ihre Entscheidungen bestimmen Ihren Kurs. Es braucht nur Ihre Vision und den Wunsch, diese zu verwirklichen.

Diese beiden Komponenten sind das große Ganze, das Ihnen helfen kann, Ihre Ziele klar zu erkennen, Ihre tatsächliche Situation klar wahrzunehmen und die Kraft und den Mut aufzubringen, etwas zu verändern.

Unser Life Coaching konzentriert sich genau auf Ihre Bedürfnisse und unterstützt Sie dabei, Ihren Lebensweg mit Freude und Begeisterung zu gehen. Ihr Coaching Institut entwickelt zusammen mit Ihnen in Trainings und Einzelcoachings die Vision Ihres Lebens zu einem konzeptionellen Gesamtbild.

So gewinnen Sie Klarheit über Ihre Wünsche, Ziele und sehen deutlich, welche Schritte Sie zu unternehmen haben, um Ihrem Leben einen Sinn zu geben und deutliche Spuren auf dieser Erde zu hinterlassen. Im Rahmen des Life Coaching werden Sie außerdem erkennen, welche besonderen Fähigkeiten und Potentiale in Ihnen schlummern, die nur aktiviert werden möchten. Dazu nutzen wir an Ihre Situation angepasste erfolgsbewährte Methoden und Modelle.

Mit unserem Life Coaching finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg!

Wenn wir über Life-Coaching sprechen, geht es kurz gesagt darum, mit Ihnen Möglichkeiten zu erarbeiten, wie Sie Ihr Leben zufrieden, im Einklang mit sich selbst (Werten, Bedürfnisse, Potentialen) und dem persönlichen Umfeld (Familie, Kollegium, Vorgesetzte) ausbalanciert leben können. Was Sie in unser Life-Coaching mitbringen sollten, ist Ihre Bereitschaft, Ihren Willen zur Veränderung, aber auch die gesunde Portion Eigenverantwortung, die bearbeiteten Themen im Alltag auch umzusetzen. Das kann kein Coach der Welt für Sie übernehmen! Betonen möchte ich an dieser Stelle, dass ein Life-Coach zwar begleitend über einen längeren Zeitraum agieren kann, jedoch jedes Coaching darauf abzielt sich als Coach überflüssig zu machen sowie Kundinnen und Kunden in die Lage zu versetzen, selbst handlungsfähig zu sein.

Wer kommt ins Life-Coaching? Manche Menschen kommen mit einem konkreten Anliegen, andere wiederum haben Schwierigkeiten Ihr Anliegen zu definieren. Bei einer Gruppe von Menschen geht es im Life-Coaching um eine Balance zwischen zwei Lebensbereichen, andere wünschen sich einfach mehr Lebens- und Arbeitsqualität. Life-Coaching ist vielschichtig. Die Anliegen im Life-Coaching sind individuell und haben mit der eigenen Geschichte, den unterschiedlichen Rollen, sich verändernden Lebensbedingungen als auch mit Alter und Persönlichkeit zu tun. Primär kommen Menschen mit beruflichen Themen zu uns, da unsere Dienstleistung auf Beruf/Karriere zugeschnitten ist.

Aus unserer jahrelangen Erfahrung wissen wir jedoch, dass sich bei manchen Aufgabenstellungen, wo das ganze umliegende System betrachtet werden muss, sich Privat- und Berufsleben vermischen. In unserem Team haben wir für die unterschiedlichsten Aufgabenstellungen Ansprechpersonen, die wir für die Lösung Ihrer Thematik heranziehen können. Eine Einschätzung welche Person aus unserem Coaching Team die/der Richtige in Ihrem speziellen Fall ist, können wir in einem kostenlosen Erstgespräch abgeben.

Für viele unserer Klienten/Innen spielt der Beruf eine zentrale Rolle in ihrem Leben. Da wir alle viele Stunden und Tage unseres Lebens mit Arbeit und Job verbringen, wächst in vielen der Wunsch eine je nach Persönlichkeitstypus nicht nur ökonomisch rentable, sondern vor allem sinnstiftende und gesellschaftlich wirksame Tätigkeit zu verrichten. Um diese Ziele Schritt für Schritt umzusetzen, begleiten wir in Phasen beruflicher Um- und Neuorientierung. Es kann aber auch um eine professionelle Begleitung von einem Dienstverhältnis in eine erfolgreiche Selbstständigkeit gehen.

Wenn Sie sich selbst weiterentwickeln wollen, kann Ihnen ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung dienlich sein. Aber auch Konflikte können als Ausgangspunkt für Life-Coaching verstanden werden. Sie hadern mit sich selbst in oder wegen einer bestimmten beruflichen Situation. Ihr Bauch sagt etwas Anderes als Ihr Kopf, Sie wissen nicht wie Sie sich entscheiden sollen. Für diese oder ähnliche Fälle kann Ihnen unser Konfliktcoaching Angebot womöglich weiterhelfen. Für stark motivierte bieten wir das Thema auch als individuelles 1 - 2 tägiges Konflikttraining in Einzel- und Gruppensettings in oder außerhalb unserer Räumlichkeiten an.

Was sind die Unterschiede zwischen einem Life Coaching und einem Business Coaching? Zuerst einmal unterscheiden sich die Themenbereiche voneinander. Im Life Coaching dreht es sich vorrangig um den privaten Bereich, wohingegen das Business Coaching eher die berufliche Weiterentwicklung in den Vordergrund stellt. Beide Coachings greifen jedoch ineinander, denn oft hat unser Privates auch mit dem Beruflichen zu tun. Wenn wir etwa glücklich verliebt sind, wirkt sich das auch positiv auf unseren Berufsalltag aus. Umgekehrt eben auch Negativ, wenn wir beispielsweise gerade eine Trennung durchleben oder in einen neuen Lebensabschnitt kommen.

Als Life Coach sind wir für Sie von Vorteil, weil wir neutral sind, Ihnen aus einer gewissen Distanz begegnen und von den Auswirkungen Ihrer Entscheidungen nicht betroffen sind. Wir sind Ihr objektiver Begleiter. Vor allem haben wir Ihnen gegenüber stets eine anerkennende, respektvolle, wertschätzende und ehrliche Grundhaltung. Anders ausgedrückt: Wir sind Ihr mentaler Sparringpartner. Eine Vertrauensperson mit der Sie auf Augenhöhe über Ihre Themen sprechen können.

Unser Bestreben ist es, Ihnen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Sie dabei zu unterstützen, Ihre Träume und Visionen zu entwerfen. Eigene Lebensziele und Herzenswünsche zu erreichen. Sie durch schwierige Lebensphasen optimal zu begleiten. Ihnen zur Seite zu stehen, Ihr Leben souveräner und leichter zu meistern. Dies erstreckt sich über alle Lebensbereiche, denn jeder Abschnitt bringt neue Herausforderungen mit sich, die es zu bewältigen gilt. Denn kaum hat man die Antwort, ändert das Leben die Frage. Uns geht es dabei vor allem auch um Stärkenentwicklung und Potentialentfaltung. Denn wir sehen meistens nur das, was wir nicht schaffen oder noch nicht gepackt haben und vergessen dabei, was wir schon alles erreicht haben. Aus diesem Grund bieten wir fundierte Persönlichkeitsanalysen wie die der Big Five an.

Abgesehen davon, haben wir selbst Wesentliches durch das Coaching gelernt. Und zwar geht es viel darum, aus welcher Haltung und mit welcher Sichtweise wir die Dinge betrachten. Denn wir können nichts für das, was uns geschieht, aber alles dafür, wie wir damit umgehen.

Ein Life Coach ist nichts anderes als ein Sparring-Partner im Boxring Ihres Lebens.

Als Life Coaches unterstützen Menschen in ihrer individuellen Entwicklung zu einem erfolgreichen Leben in der modernen Welt. Beruflich, Privat und was sonst noch alles darin Platz finden soll. Um die Freiheiten und vielfältigen Optionen der heutigen Zeit wirklich zu nutzen, hilft es einen Sparring-Partner an der Seite zu haben und alte, überholte Denkmuster abzulegen. Dabei hilft es immer wieder aufs neue den inneren Kompass auszurichten beziehungsweise zu kalibrieren. Komplexität, Beschleunigung sowie eine Menge an Informationen und Möglichkeiten überfordern viele.

Wir wissen nicht mehr, was wir wirklich wollen. Mehr denn je, brauchen wir die Fähigkeit von modernem, erwachsenen Denken, um uns auf unseren inneren Kompass zu verlassen und mit Klarheit und Ruhe auf das sich ständig verändernde Umfeld zu reagieren. Entlernen bzw. Umlernen und Neudenken sind elementare Begriffe für eine Veränderung. Statt ausgetretenen Pfaden zu folgen, gilt es die vielen Optionen clever zu nutzen und den individuellen Weg zu finden. Wir sind überzeugt, dass die grossen Veränderungen, die im digitalen Zeitalter auf uns zukommen, nur bewältigt werden, wenn Menschen anfangen neu zu denken, ihre Potentiale leben ohne sich zu blockieren oder mit alten Denkmustern zu sabotieren.

Eine Woche hat 168 Stunden, wofür sind sie da? Privat- und Berufsleben vermischen sich. Zeit ist eine der knappsten Ressourcen in heutigen Leben. Unternehmen sind herausgefordert, moderne Rahmenbedingungen anzubieten um gute Mitarbeitende und die Motivation zu erhalten. Dazu kommt eine Denkweise der Generation Y die bisherige Regeln hinterfragt und neue Arbeitsbedingungen fordert. Life Coaching erfreut sich einer wachsenden Beliebtheit. Je komplexer und undurchsichtiger unser Umfeld wird, je zahlreicher unsere Möglichkeiten, desto mehr benötigen wir einen klaren Kopf um den Überblick zu behalten, was wir wirklich wollen. Schon lange leisten sich nicht mehr nur Spitzensportler und sehr erfolgreiche Personen einen Coach, sondern viele Menschen die sich mehr Klarheit wünschen und auf der Suche nach ihrem ganz individuellen und kreativen Lebensentwurf sind.

Der Ruf nach Veränderung in Ihnen wird immer lauter, doch Sie können ihn noch nicht richtig zuordnen? Dann können wir Ihnen dabei helfen, Klarheit zu finden. Wenn Sie gerade eine schwierige Zeit durchleben und vielleicht an einem Punkt stehen, an dem Sie nicht mehr weiterkommen, oder Sie sich einfach nicht sonderlich glücklich fühlen und Ihnen vieles sinnlos und leer vorkommt, dann sollten Sie darüber nachdenken einen Life Coach zu kontaktieren. Wir helfen tagtäglich vielen Menschen in ähnlichen Situationen, Klarheit zu finden, Hürden zu überwinden und das Selbst zu bestärken.

Wann auch immer Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten. In allen Lebensbereichen stossen wir manchmal an unsere Grenzen und stehen vor einem neuen Berg von Fragen. Wir als Ihr Life Coach, helfen Ihnen dabei diese Berge voller Fragen zu sortieren und sie Schritt für Schritt mit Fingerspitzengefühl, Empathie und reflektierenden Fragen zu bekräftigen oder zu entkräftigen. Wenn Sie Klarheit über Ihr Denken, Fühlen und Ihr Handeln erhalten möchten, sind Sie bei uns genau richtig. Wir stärken gemeinsam Ihr Selbstkonzept mit allem was dazu gehört, sodass Ihr Mut gesund wächst.

Wir unterstützen Sie dabei, Ihr Potenzial an die Oberfläche zu heben, sodass Sie Ihren Herzensweg gehen können. Durch ein Life Coaching machen wir gemeinsam deine Zugangswege zu Ihrem Potenzial frei und stärken diese.

Was erwartet Sie bei einem Life Coaching? Zuallererst wird Ihr Life Coach Ihnen zuhören um Ihre Situation zu verstehen. In einem weiteren Schritt wird er gemeinsam mit Ihnen Ziele definieren und Ihnen zielorientierende Fragen stellen. Nachdem diese Fragen ausführlich besprochen wurden, werden Sie mit Ihrem Coach zusammen Barrieren und negative Glaubenssätze aufdecken, welche Sie in deinem Weiterkommen noch ausbremsen. Welche negativen Überzeugungen leben Sie und wie stehen Ihnen diese im Weg? Wie können Sie diese negativen Gedanken in positive umwandeln und für Ihr Vorankommen nutzen? Sollte Ihr Plan Änderungen benötigen, können Sie dies jederzeit während Ihres Life Coachings mit Ihrem Coach besprechen. Er wird Ihnen dabei helfen, Ihr Ziel weiter zu verfolgen und den Vorgang bestmöglich in Ihrem Sinne zu optimieren.