Coaching Frankfurt am Main - Business & Life Coaching since 2014

35 certified experts for managers, C-level & professionals

Disziplin. Fokus. Energie.. In den Türmen der Banken, Kanzleien und Beratungen herrscht ein Druck, den Außenstehende nicht verstehen. Wer hier „performen“ muss, braucht keinen Stuhlkreis. Er braucht Strategien, die im Feuer geschmiedet wurden. Unser Institut im Nordend ist die erste Adresse für Führungskräfte, die in Höchstform performen wollen.

Wir verbinden die Erfahrung von Ex-DAX-Vorständen (Siemens) mit der psychologischen Schärfe von Profi-Profilern.

The 35-strong team of experts at Ihr Coaching Institut

Self-management Frankfurt: Find work and time management seminars in Frankfurt | take control of your life with coaching

Certified member of the German Coaching Association (DCV)
Member of the International Coaching Federation (ICF)

Self-management Frankfurt - what you need to shape your life. Do you want to take control of your life? With us you will find what you need. We pass on to you what has already helped the most successful people. That's what we do in coaching. Because if you can manage yourself, you can also determine your own life.

Die Welt steckt voller Herausforderungen.

Termine und ständige Veränderungen gehören zum Tag eines jeden. Was heißt das? Wenn es von diesen Dingen zur Häufe gibt, muss es auch das Gegenteil davon geben. Mit jeder Herausforderung kommt auch Erleichterung einher. In schweren Zeiten liegen die größten Chancen versteckt. Das größte Wachstum beginnt am tiefsten Punkt.

Wir richten uns nach Ihnen.

Praxisnahe Werkzeuge und Strategien sollen Ihnen helfen. Am Ende zählt aber, was zu Ihnen passt. Ob Sie beten, meditieren oder lesen. Für Sie ist wichtig, was wirklich hilft. Wir fördern Effizienz. Das bedeutet für uns, dass wir entdecken wollen, welches Leben Ihres ist. Die Antworten dafür haben Sie bereits in sich. Mit uns öffnen Sie die Schranken.

Wir verlegen die Gleise zu Ihrem Ziel.

Stress, Überwältigung und fehlende Zeit stehen Ihnen im Weg? Dann nehmen wir Sie an die Hand. Damit Sie Kontrolle über Ihr Leben erhalten. Schaffen Sie Freiraum für das, was Ihnen wichtig ist. Machen Sie heute den ersten Schritt. Wenn Sie die Richtung kennen, wird sich der Weg für Sie öffnen. Reduzieren Sie Zeitdruck.

Optimieren Sie Ihren Arbeitstag.

Time and self-management: What exactly do you get out of it?

Selbstmanagement ist mehr als ein paar Techniken und Systeme für Produktivität. Es geht darum, jeden Bereich des Lebens zu beleuchten. Damit Sie erkennen, welche Vor- und Nachteile Sie davon haben. Wir geben Ihnen nicht nur Werkzeuge an die Hand. Viel mehr leiten wir Sie an, eigene Werkzeuge zu entwickeln. Sie lernen sich selbst besser kennen.

Mit diesem Wissen können Sie Ihr Leben anpassen. Auf sich selbst und damit auch irgendwann auf den Erfolg. Aber was genau wird sich ändern? Was kommt mit besserem Time management in Frankfurt?

Increase in productivity

Sie lernen, Prioritäten zu setzen. Aber nicht nur auf Papier. Sondern auch in den täglichen Handlungen. Sie lernen die 20 % der Aufgaben zu lösen, die 80 % des Outputs erzeugen. Das Ergebnis? Sie steigern Ihre Produktivität. Egal, ob im Arbeitsalltag oder täglichen Leben. Sie bestimmen, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Sie werden zu dem Menschen, der Projekte ansetzt und erfolgreich beendet. Besonders für Führungskräfte kann Projektmanagement viel bedeuten. 

Resilience, less stress and more quality in life

Stress is necessary for growth. But too much of it leads to stagnation. The dose makes the poison. With us, you will learn to apply stress in a targeted way or remove it from your life. Find more time for things that really matter to you. Like a spiral, this will lead to more energy. This in turn will allow you to do more.

Work towards a clear goal

Why are you doing all this? What result do you want from your work? What do you want the fruit of your efforts to be? When we have achieved something, works The joy of it lasts much longer than with many other things. But for this we need a clear goal. We at the Institute can then give you the roadmap that will help you put your plans into practice.

Customized solutions

Every person is unique. We understand this and respond to it. What does that mean? Our approach is based on giving you exactly what is right for you. We start where the greatest potential lies. So that you can find ways to harmonize your life. We are at your side. Get started now!

The methods of the elite - you can find out more here

We open the door to a new and fulfilling life. We pave the way with our many years of experience. We only give you the best. That is the standard we set ourselves. So find out what is still separating you from your dream. And more importantly: what you need to do to close the gap.

Why further training in work organization and scheduling?

1. the best of 24 hours
Your daily routine determines where you will be in a few months' time. It no longer matters how much time you invest. It's much more important what you do in that time. Focus is the currency of success. Healthy und effizientes Wachstum lässt Sie jeden Tag ein Stück besser werden.

Das wird Sie irgendwann zu dem führen, was Sie sich wünschen.

2. a life your way
You recognize what suits you. You will find what is almost too easy. Then it is also much easier to tackle problems in a structured way. It takes a lot of work. But if you live a life in which you enjoy working, that's no obstacle.

3.

Ein Überschuss an Energie
Problems should no longer hold you back. You can make the most progress there. If you manage your life, you will also have energy for more. Then you can be there for others or invest even more. It's a cycle. But in this case a positive one.

4. take life into your own hands
Probleme können gelöst werden.

Wir können die Kontrolle im Leben erhalten. Es lässt sich nicht alles von uns beeinflussen. Doch mit dem Wissen und den richtigen Tools können wir den Fluss des Lebens leiten. Wir können bestimmen, wohin es gehen soll.

5. visualize - catapult into the future
Ein vages Ziel zu haben, ist bereits ein Anfang.

Aber können Sie sich überhaupt vorstellen, wie genau das sein wird? Denn erst dann wissen Sie, wo es wirklich hingehen soll. Wenn Sie erkannt haben, welches Gefühl Sie suchen, welche Realität die richtige ist. Dann können Sie sich darauf einstellen.

6. advantages throughout life
Mentoring gibt uns die Kompetenz, unser Leben zu formen.

Das bedeutet auch, dass nach dem Prozess all das Wissen noch großen Wert hat. Wir haben Fähigkeiten gelernt, die uns im ganzen Leben nutzen. Damit können wir jedes Problem lösen und uns selbst entwickeln. Was könnte man sich noch wünschen?

Free initial consultation

+49 174 1614 254

Seminars in Frankfurt am Main - or would you prefer coaching?

There are several ways to achieve sustainable management for performance. So it depends on what you actually need. We offer holistic support. In your search, you have probably also come across individual seminars. Our focus is on Personnel development. Sie sollen sich in die gewünschte Richtung entwickeln. Das ist mehr als nur Theorie.

Doch Sie entscheiden!

Wir bieten eins zu eins Unterstützung. Damit wir uns ganz auf Sie fokussieren können. Sie sollten nicht länger von Seminar zu Seminar hangeln. Damit ist jetzt ein Ende. Bei uns finden Sie das, was zu Ihnen passt. Wir befassen uns mit Ihnen. Das spiegelt sich in der kraftvollen und individuellen Begleitung wider. Sind Sie bereit?

Mit uns setzen Sie um, was Sie schon lange geplant haben. Mit uns erreichen Sie das, was Sie schon lange wünschen.

Find a self and time management course

Wir sind Ihre Anlaufstelle für berufliche und persönliche Entwicklung. Aber gibt es auch weitere Möglichkeiten, das Leben zu ändern? Ja, die gibt es. Aus unserer Erfahrung können wir sagen: persönliche Beratung ist wohl die effektivste Form. Kurse, Seminare und Trainings können in kurzer Zeit viel Wissen vermitteln.

Wenn Sie aber Hilfe brauchen, um dieses einzusetzen, sollten Sie sich jemanden suchen. Einen Coach, der sich auskennt. Wissen ist Macht. Aber nur, wenn man es anzuwenden weiß.

When does a coach help, when does a seminar?, Training or workshop?

1st group or one to one
Several people can take part in a seminar or training course. You get to know people and are in constant communication. This can be a great help. In counseling, you usually only have one companion, the coach. They are your confidential supporter. You can discuss everything with them. They will always address your concerns in detail.

2.

Flexibel oder festgelegt
A seminar has specific learning objectives. Topics are defined and so is the time period. If you want exactly this knowledge, you will find it here. It's different with us. We adapt the process to you. Your requirements are our task. We can also plan the individual sessions flexibly at any time.

3. Übung vs.

Certificate
Do you need a certificate? Or do you want to gain real expertise? This is also possible through good in-house support and training. But the coaching process focuses on empowerment. Theory is only part of the formula. We can also find knowledge in books. Only a coach can pass on experience.

4.

Kurz- oder langfristig
Workshops für Selbstorganisation helfen meistens kurzfristig weiter. Sie vermitteln Wissen, welches wir dann in unser Leben integrieren können. Wir gehen hier anders vor. Es nimmt unsere Angelegenheiten und befähigt uns, diese zu lösen. Dabei lernen wir den generellen Umgang mit Problemen, Zielen und Prioritäten. Das heißt?

Wir erlernen in der Praxis, was uns in jedem Bereich des Lebens voranbringt. Wir lernen, unser Leben in die Hand zu nehmen.

5. systemic vs. purely specific
Lehrgänge sind spezifisch. Sie können zum Teil auch auf uns eingehen. In den Coaching-Sitzungen beleuchten wir aber Ihr ganzes Leben. Wir suchen nach der Wurzel des Problems.

Wir setzen da an, wo Sie am meisten wachsen können. Denn unser Leben lässt sich auch mit einem Netz beschreiben. Wenn wir einen Teil verändern wollen, sind auch andere mit darin verwickelt.

Free initial consultation

+49 174 1614 254

What are the benefits of self-management?

It is a skill. It allows you to actively shape your own life. You solve problems and achieve goals. All this in the most effective way. You make optimum use of your time and resources. Overall, you are on top of things and lead your life. Learn with us how to set priorities. Find out more: Mental coaching.

What advantages does it offer?

No matter whether Profession or everyday life. You can put your energy to good use. You do what brings you forward. This leads to more satisfaction and soon to success. You have a plan and know how to implement it. Development, satisfaction and goal achievement are guaranteed.

How can I improve it in a hectic environment?

This starts with your stress factors. We help you build new habits. This includes recognizing what you love. The things you love give you motivation, clarity and energy. So every day, you take another step towards achieving the full Potential out of your time. Start small and take one step at a time. It will be worth it in the long run.